Tout ce que vous avez à faire c'est de le placer contre vous et de fermer les yeux. Le robot se charge ensuite de ralentir votre respiration en se gonflant et en se dégonflant. Autrement dit, le robot respire et vous invite à vous caler sur son rythme de respiration pour mieux vous détendre.

Une application mobile permet de paramétrer cette respiration et de définir sa durée afin qu'elle ne vous dérange pas une fois le sommeil trouvé. Le robot peut également diffuser des sons apaisants pour une relaxation optimale. Découvrez la vidéo de présentation : 

Dormir avec Somnox, c'est comme ça que ça marche

Somnox convient à toutes les positions de sommeil.

Il n'y a pas de position parfaite pour dormir avec le Somnox. Ce qui compte le plus, c'est que le poste vous semble confortable. Placez vos mains sur le ventre du Somnox pour sentir la respiration. Vous pouvez également pointer le ventre vers votre corps afin de ressentir le rythme respiratoire sur votre corps. En faisant cela, votre corps suivra inconsciemment les rythmes apaisants du Somnox pour s'endormir, rester endormi et se réveiller en se sentant bien reposé.